Остановись, мгновение! Ты... прекрасно?

Я не случайно немного перефразировала слова Фауста. Моя знакомая, приезжая из небольшой тихой Тулузы, первое время очень напрягается в Москве. Все очень быстро. Ритм сегодняшней жизни таков, что основным её показателем является «успеть».

Список дел каждый день на работе. Список дел на выходные. Перечень мест, которые надо посетить: магазин, школа, детский сад, аптека, родители… Приоритеты — все первые.

В метро с работы, в очереди в поликлинике можно успеть прочитать статью в журнале про то, как стать счастливой, как расслабиться, как хорошо выглядеть. Можно успеть подумать: надо внести в список расслабляющее масло для ванны и ароматизирующее средство для… и понеслась дальше. У купленного в прошлом году масла закончился срок годности, и оно, так и не открытое, выбрасывается при еженедельной уборке. А оно и невиноватое совсем. Просто вы не успели.

Мы нацелены на получение счастья в будущем: получить золотую медаль, чтобы поступить без проблем в вуз; закончить вуз с красным дипломом, чтобы получить хорошую работу; работать до ночи, чтобы получить премию; накопить на что-то, чтобы это что-то купить; прожить приличную жизнь, чтобы получить пропуск в рай.

Краткосрочные, среднесрочные и далеко идущие планы, проекты, графики и отчеты. Все подвластно разуму и калькулятору. Тайминг, мониторинг и куча других важных и нужных слов. Бегом марш! Кто не успел — покиньте беговую дорожку! На бегу помахали рукой по голове ребенка (то ли оплеуха, то ли приласкали), послали воздушный поцелуй мужу (чмоки-чмоки, чебураффка (с)), отправили смайлик подруге.

И где-то в глубине души тихонечко бьется счастье, в ритм бега, вот добегу и буду счастливая! Только это не счастье. Это мысль, идентичная натуральной, со вкусом счастья. Но не оно.

Закройте глаза и подумайте, что хорошего с вами приключилось сегодня.

А я вот взяла удобную ручку для работы. Хорошо пишет. Сейчас. А сын нарисовал красивый рисунок, и я его повесила над рабочим местом, вот посмотрела на него. Хорошо рисует. А еще чай вкусный пью сейчас. А еще сейчас конец пятницы. Сейчас.

Надо научиться акцентировать внимание на секундах счастья и удовольствия, которые происходят с вами в данный момент.

Когда вы с любимым вечером идете домой, взгляните на небо: видны звезды. Это красиво. И рядом любимый человек. И вы почувствуете счастье. Сразу.

Ребенок, просыпаясь, не открывая глаз, обнял вас и улыбнулся. Заметьте это. Впустите в себя это маленькое счастье.

Цветок на подоконнике дал новый листок — красота!

Животина ваша домашняя обрадовалась вашему приходу домой. Улыбнитесь ей, расслабьтесь, вас точно кто-то любит.

Каждый раз, когда мгновение счастья прикасается к вам, мысленно просите его задержаться. «Вот сейчас как же хорошо!», «Вот так бы и сидела!», «Как хорошо здесь, даже уходить не хочется!». Конечно, у каждого человека понятие счастья свое. Кому-то суп жидок, кому-то жемчуг мелок. Причина счастья может быть разная: от одуванчика, подаренного сыном, до Ламборджини, подаренного богатым красавцем. Но ощущение счастья — у всех одинаковое. Можно писать трактаты о гормонах эндорфине, адреналине, защищать диссертации по психологии, но одно точно является аксиомой: счастье — есть!

Ситуаций, когда вам будет счастье — море. Не утоните в нем.


15:15 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Учеными разработана технология создания самовосстанавливающегося пластика

Учеными разработана технология создания самовосстана...

Изделия из пластика прочно вошли в нашу повседневную жизнь. Мы используем изделия из пластмассы уже не одно десятилетие, и качество этого материала заметно улучшается с каждым годом. Практически не во...
Первый опыт с девушкой

Первый опыт с девушкой

Многие мои читатели интересуются: был ли у меня секс с девушками? Отвечу: да, был. Хотя я не лесби и не би. Но, когда прикажут, могу заняться сексом с девушкой. О своем первом лесбийском опыте я расск...
Многоязычный сайт - новые возможности для вашего бизнеса!

Многоязычный сайт - новые возможности для вашего биз...

В современном мире информационные технологии находятся в непрерывном развитии и сегодня каждая уважающая себя компании имеет свой веб-сайт, который является её лицом и рекламой. Без сомнений, возможно...
Как открыть свое дело в кризис, или Почему я рад кризису!

Как открыть свое дело в кризис, или Почему я рад кри...

Одна из самых обсуждаемых тем сегодня и уже, признаться честно, довольно-таки поднадоевшая — общемировой финансовый кризис. А один из самых частых вопросов, который задают мне сегодня, ...
Корпоративный новогодний праздник

Корпоративный новогодний праздник

Наверняка, новогодний праздник самый ожидаемый в году. И этот  невероятный сказочный праздник отмечают везде: и в домашнем кругу, и на работе. Большинство фирм и организаций планирует праздновани...
Выбираем кухню

Выбираем кухню

Для любого человека, а в большей степени это относится к прекрасной половине человечества, кухня является тем местом, где большею часть времени в доме. Красивая отделка, окна все то, что создает уют...
Популярное

Как прошли детство и юность Чингисхана?

В 1155 году в бескрайней монгольской степи на берегу реки Онон у Есугей-багадура, главы небольшого к...

Роды без боли

Редкая женщина приходит к гинекологу со словами "Я планирую беременность", зато фразу "Кажется, я бе...

Написание и оптимизация контента, способ раскрутки

Контент это наполнение сайтов: текстовое, аудио и др. Это может быть все что угодно контент для разв...

Кто такой Маугли и что такое Закон джунглей?

Сегодня мы попробуем детально разобраться, какие подтексты и прообразы можно углядеть в сказках Кипл...

Какими были первые елочные украшения? История появ

Отражающие огоньки гирлянд, с причудливыми узорами, покрытые блестками, стеклянные елочные шары с де...

Укладка керамической плитки

Укладываемая керамической плиткой поверхность – это своего рода «строительная система». Именно поэто...

Вкусные рецепты: САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК С РИСОМ, Курино

САЛАТ ИЗ КРЕВЕТОК С РИСОМКреветки отварить, очистить и мелко нарезать. Рис сварить в подсоленной вод...

Этот коварный простатит

Несмотря на существование навязчивой телевизионной рекламы, призывающей к лечению этого заболевания...

Золото бактрийских царей

Мы сидим на втором этаже в баре международного аэропорта Шереметьево в ожидании рейса. Впереди Афган...

Основные плюсы образования в Англии

Образование в Англии традиционно считается эталоном качества. Не случайно, многие известные деятели,...



Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.