Полезные свойства шалфея

Во многих странах, в том числе и в России, шалфей официально признан медиками лекарственным растением. Листья можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно, если вы живёте в южных районах – на Украине, Кавказе, в Крыму, Молдове, Краснодарском крае. МирСоветов предлагает познакомиться подробнее с этим растением.

«Salvia» – так называют шалфей на латыни. Название может быть переведено как «солнце», «выздоровление», «спасение», «благополучие».

Данная статья расскажет читателям не только об известных многим рецептах полосканий, ванн для кожных покровов, но и о внутреннем приёме шалфея, например, как фитоэстрогена в климактерический период или для наступления долгожданной беременности, а также о многих других его лечебных свойствах и компонентах, входящих в химический состав растения.

Общие сведения о растении

Пришёл к нам шалфей из стран Средиземноморья (Греции, Италии), он и сейчас там растёт на горных склонах.

Ещё с времён античности шалфей применяли травники, повара и маги. Весьма популярен он в Германии, гербы знатных родов имеют изображение шалфея. Известно 200 видов этого растения. В древности в Египте после жестоких эпидемий и кровопролитных войн всех женщин обязывали пить настой из шалфея и добавлять его в пищу, чтобы повысить рождаемость. Для этих целей жрецы раздавали траву молодым женщинам бесплатно. Мистики тут нет, просто ещё тогда люди знали, что шалфей способствует зачатию

Как пряность популярен в США, его добавляют к свинине, в колбасы, сыр, супы, рыбные блюда. Культивируется в разных странах.

Относится этот ароматный полукустарник к большому семейству губоцветных. Листья продолговатые, размещаются супротивно. Их цвет сначала серовато-зелёный, а затем серебристо-серый, имеется сильное опушение, край мелко городчатый. Цветочки сине-фиолетовые, двугубого вида, распускаются ближе к июлю, образуя ложные мутовки. Собирать листья для дальнейшей сушки можно с момента цветения и до самого сентября.

Химический состав листьев

В листьях обнаружены следующие целебные компоненты: эфирные масла (цинеол, туйон, камфора, борнеол, пинен), алкалоиды, дубильные вещества, смолы, уваол, парадифенол, олеаноловая и урсоловая кислоты, флавоноиды, фитоэстрогены, рутин, витамины из группы B, макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства

А теперь давайте узнаем, какими же целебными свойствами наделили компоненты состава это растение. Вот основное воздействие препаратов из листьев на организм:

  1. Фитонцидные свойства проявляются в результате присутствия эфирных масел. Поэтому настои обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Природный антибиотик сальвин уничтожает золотистый стафилококк, стрептококки и другие бактерии. В обеспечении противовоспалительных свойств участвуют также дубильные вещества, флавоноиды и витамин P, они уплотняют ткани эпителия, уменьшают проницаемость мембран клеток и стенок лимфатических и кровеносных сосудов.
  2. Ингибирование (подавление) избыточного потоотделения.
  3. Благодаря эфирным маслам и горечам повышается секреторная активность всего желудочно-кишечного тракта, шалфей проявляет при этом ещё и умеренное спазмолитическое действие.
  4. Ванны с настоем шалфея или его эфирным маслом помогают успокоиться, снять нервное напряжение, накопившееся в теле за день.
  5. Есть в шалфее вещества, проявляющие эстрогеноподобное действие, их называют фитоэстрогенами. Благодаря им повышается возможность зачать ребёнка, снять приливы, возникающие при климаксе, уменьшить менструальные боли. Поговорим подробнее о помощи шалфея женщинам.

Шалфей и зачатие

Пользу настой из листьев шалфея может оказать тем женщинам, у которых понижен уровень эстрогенов в крови. При таких состояниях плохо растут доминирующие фолликулы, маленький эндометрий. Но иногда при приёме может отодвинуться овуляция, возникнет как бы ложная, то есть обманчивая, задержка месячных. При трудностях с зачатием, связанных с недостатком эстрогенов, женщинам надо принимать настой из шалфея в первую фазу их цикла, сразу же после окончания месячных. Завершить приём надо через 10 дней или менее, ко дню предполагаемой овуляции. МирСоветов предупреждает своих читательниц, что надо обязательно знать свой гормональный фон, соблюдать строго дозировку и период приёма, ведь в больших дозах шалфей иногда вызывает отравление или аллергию. Прислушивайтесь к тому, что подскажет ваш организм. Более трёх циклов подряд настой принимать нельзя, обязательно делайте перерыв в лечении. И внимательно прочитайте раздел о противопоказаниях, он последует ниже. А теперь рецепт. Вскипятить 200 мл воды и залить ею 1 чайную ложечку листьев шалфея. Через 20 минут можно процеживать. Дозировка: по трети стакана трижды в день. Вместо чайной ложки сырья подойдёт один фильтр-пакетик. Можно сочетать шалфей с цветками липы. Помимо приёма внутрь, полезно делать на ночь спринцевания, тогда для настоя надо брать столовую ложку шалфейных листьев на 200 мл кипятка.

Применение в медицине

Вот лишь некоторые показания к применению препаратов из листьев шалфея:

  • для полосканий при тонзиллитах, ангинах, пульпитах, стоматитах, гингивитах;
  • примочки и ванны при экземе, нейродермите, псориазе, угревой и гнойничковой сыпи, ожогах, ранах;
  • для втираний и ополаскивания головы при облысении и интенсивном выпадении волос;
  • язвы и гастриты, сопровождающиеся недостатком желудочного сока, его низкой активностью, плохой аппетит;
  • внутрь при простуде, кашле, туберкулёзе;
  • чтобы улучшить память;
  • при недостатке эстрогенов у женщин, маленьком эндометрии, трудностях с зачатием;
  • в период климакса;
  • в помощь женщинам при отнятии ребёнка от груди, чтобы уменьшить лактацию;
  • ножные ванны при чрезмерной потливости ступней.

Для улучшения памяти надо измельчить сухие листья и принимать их трижды в день по щепотке, запивая водой.

Женщинам, после достижения ими 35-ти лет, для омоложения рекомендуется делать три курса в год с шалфеем. Берётся 1 чайная ложечка листочков шалфея, заливается стаканом кипятка. Настаивать 45 минут. Процедить и выпить небольшими глотками весь горький настой утром, примерно за 30 минут до завтрака. Чтобы немного улучшить вкус, можно добавить мёд.

Тёплым настоем, приготовленным из столовой ложки шалфейных листочков и 200 мл кипятка, полоскают почаще на протяжении всего дня горло и ротовую полость, чтобы быстрее снять воспаление. Настой можно закапывать в нос несколько раз за сутки, чтобы устранить заложенность и вредных микробов.

Гнойнички, ранки смазывайте диском, смоченным в лечебном настое. Его же используйте после мытья головы при проблемах с волосами.

Экстракт из шалфея входит в состав таблеток для рассасывания при воспалении миндалин. А эфирное масло пригодится для аромалампы. Фитонциды шалфея очистят воздух в комнате от патогенных микроорганизмов.

Противопоказания

  • беременность, кормление младенца грудью;
  • сильное воспаление почек;
  • гипотиреоз;
  • поликистоз, ведь при избытке эстрогенов заболевание только усугубится;
  • эндометриоз, миомы;
  • избыток собственных эстрогенов, иначе могут возникнуть кисты.

Листья шалфея являются хранилищем множества полезных веществ, что позволяет использовать их при лечении разных болезней. Надеемся, что наши рекомендации помогут читателям МирСоветов быть здоровыми без применения синтезированных препаратов.


13:12 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Керамическая плитка - важный этап в ремонте

Керамическая плитка - важный этап в ремонте

Ремонт квартиры, загородного дома или офисного помещения - все это долгий и кропотливый процесс, но если все делать по правилам и не перескакивать через несколько важных пунктов вперед, то на выходе м...
Флизелиновые обои – правильный выбор!

Флизелиновые обои – правильный выбор!

Флизелиновые обои сегодня прочно вошли в нашу жизнь и заняли лидирующие позиции в сегменте стеновых отделочных материалов. Чем же так флизелиновые обои привлекательны? Ведь сегодня ассортимент подобно...
Как полонез стал гимном Российской империи?

Как полонез стал гимном Российской империи?

Гимн уже давно стал одним из важнейших официальных символов государства. Исполнять гимны начали еще в глубокой древности, но тогда это были торжественные песнопения, прославляющие или восхваляющие как...
Зачем нам авокадо?

Зачем нам авокадо?

Еще лет десять назад мы не только не ели авокадо, но даже и не слышали о нем. Своими закусками обходились, как нам думалось, исконно русскими: огурчиками, помидорчиками, редиской да картошкой во всех ...
Китайские телефоны: must have

Китайские телефоны: must have

Здравствуйте, дорогие читатели!!! В Интернете много онлайновых сервисов по продаже телефонов VIP класса. Цена у них начинается с четырёх тысяч рублей. Вот это цена элиты, подумают многие, но давайте р...
Помогает ли ремонт фундамента сваями: краткий обзор методики

Помогает ли ремонт фундамента сваями: краткий обзор ...

С годами основание объекта изнашивается: ленточное трескается, блочное рассыпается, столбовое же кривится. Люди вынуждены начинать ремонт фундамента дома. Есть несколько разнообразных технологий рекон...
Популярное

Уволили – как жить дальше?

2009 год положил начало массовым увольнениям сотрудников. Увы, иногда такое случается. Сокращение шт...

Рідна Україна

Олекса ПалійчукРІДНА УКРАЇНАКИЇВОсяяний промінням слави,золотоверхий, величавий,ген-ген розкинувся д...

Нескучный сад. Озеленение территории дачного участ

Летом Ваш сад особенно хорош. Цветут восхитительные розы, пышные кусты сирени и жасмина, на зеркальн...

Война в Афганистане: когда и зачем? 30 лет со дня

25 декабря 1979 года Советский Союз ввел войска в Афганистан. 27 декабря дворец президента...

Можно ли остановить простуду?

Наверное, не найдется в мире ни одного человека, который бы не простужался. Эпидемиологи подсчи...

Вся жизнь – игра в позитив? Давайте проверим!

Сегодня я проснулся в твердой решимости начать новую жизнь. Для начала надо было создать для себя ст...

Москва - Санкт-Петербург: что общего и в чём разли

Москва и Питер похожи друг на друга порой так, что можно запутаться, в каком ты городе находишься, к...

Коррекция астрологического планетарного влияния

Идея коррекции астрологического планетарного влияния принадлежит индусам. Общее названия корректирую...

Подготовка к выступлению перед публикой

С незапамятных времен выступлению перед публикой придавалось особое значение. Этим искусством в сове...

Кошелек по фен-шуй

Конечно, наведя порядок в зонах богатства, устранив все факторы, влияющие негативно на течение денег...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.