Полезные свойства шалфея

Во многих странах, в том числе и в России, шалфей официально признан медиками лекарственным растением. Листья можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно, если вы живёте в южных районах – на Украине, Кавказе, в Крыму, Молдове, Краснодарском крае. МирСоветов предлагает познакомиться подробнее с этим растением.

«Salvia» – так называют шалфей на латыни. Название может быть переведено как «солнце», «выздоровление», «спасение», «благополучие».

Данная статья расскажет читателям не только об известных многим рецептах полосканий, ванн для кожных покровов, но и о внутреннем приёме шалфея, например, как фитоэстрогена в климактерический период или для наступления долгожданной беременности, а также о многих других его лечебных свойствах и компонентах, входящих в химический состав растения.

Общие сведения о растении

Пришёл к нам шалфей из стран Средиземноморья (Греции, Италии), он и сейчас там растёт на горных склонах.

Ещё с времён античности шалфей применяли травники, повара и маги. Весьма популярен он в Германии, гербы знатных родов имеют изображение шалфея. Известно 200 видов этого растения. В древности в Египте после жестоких эпидемий и кровопролитных войн всех женщин обязывали пить настой из шалфея и добавлять его в пищу, чтобы повысить рождаемость. Для этих целей жрецы раздавали траву молодым женщинам бесплатно. Мистики тут нет, просто ещё тогда люди знали, что шалфей способствует зачатию

Как пряность популярен в США, его добавляют к свинине, в колбасы, сыр, супы, рыбные блюда. Культивируется в разных странах.

Относится этот ароматный полукустарник к большому семейству губоцветных. Листья продолговатые, размещаются супротивно. Их цвет сначала серовато-зелёный, а затем серебристо-серый, имеется сильное опушение, край мелко городчатый. Цветочки сине-фиолетовые, двугубого вида, распускаются ближе к июлю, образуя ложные мутовки. Собирать листья для дальнейшей сушки можно с момента цветения и до самого сентября.

Химический состав листьев

В листьях обнаружены следующие целебные компоненты: эфирные масла (цинеол, туйон, камфора, борнеол, пинен), алкалоиды, дубильные вещества, смолы, уваол, парадифенол, олеаноловая и урсоловая кислоты, флавоноиды, фитоэстрогены, рутин, витамины из группы B, макро- и микроэлементы.

Лечебные свойства

А теперь давайте узнаем, какими же целебными свойствами наделили компоненты состава это растение. Вот основное воздействие препаратов из листьев на организм:

  1. Фитонцидные свойства проявляются в результате присутствия эфирных масел. Поэтому настои обладают противовоспалительным и антисептическим действием. Природный антибиотик сальвин уничтожает золотистый стафилококк, стрептококки и другие бактерии. В обеспечении противовоспалительных свойств участвуют также дубильные вещества, флавоноиды и витамин P, они уплотняют ткани эпителия, уменьшают проницаемость мембран клеток и стенок лимфатических и кровеносных сосудов.
  2. Ингибирование (подавление) избыточного потоотделения.
  3. Благодаря эфирным маслам и горечам повышается секреторная активность всего желудочно-кишечного тракта, шалфей проявляет при этом ещё и умеренное спазмолитическое действие.
  4. Ванны с настоем шалфея или его эфирным маслом помогают успокоиться, снять нервное напряжение, накопившееся в теле за день.
  5. Есть в шалфее вещества, проявляющие эстрогеноподобное действие, их называют фитоэстрогенами. Благодаря им повышается возможность зачать ребёнка, снять приливы, возникающие при климаксе, уменьшить менструальные боли. Поговорим подробнее о помощи шалфея женщинам.

Шалфей и зачатие

Пользу настой из листьев шалфея может оказать тем женщинам, у которых понижен уровень эстрогенов в крови. При таких состояниях плохо растут доминирующие фолликулы, маленький эндометрий. Но иногда при приёме может отодвинуться овуляция, возникнет как бы ложная, то есть обманчивая, задержка месячных. При трудностях с зачатием, связанных с недостатком эстрогенов, женщинам надо принимать настой из шалфея в первую фазу их цикла, сразу же после окончания месячных. Завершить приём надо через 10 дней или менее, ко дню предполагаемой овуляции. МирСоветов предупреждает своих читательниц, что надо обязательно знать свой гормональный фон, соблюдать строго дозировку и период приёма, ведь в больших дозах шалфей иногда вызывает отравление или аллергию. Прислушивайтесь к тому, что подскажет ваш организм. Более трёх циклов подряд настой принимать нельзя, обязательно делайте перерыв в лечении. И внимательно прочитайте раздел о противопоказаниях, он последует ниже. А теперь рецепт. Вскипятить 200 мл воды и залить ею 1 чайную ложечку листьев шалфея. Через 20 минут можно процеживать. Дозировка: по трети стакана трижды в день. Вместо чайной ложки сырья подойдёт один фильтр-пакетик. Можно сочетать шалфей с цветками липы. Помимо приёма внутрь, полезно делать на ночь спринцевания, тогда для настоя надо брать столовую ложку шалфейных листьев на 200 мл кипятка.

Применение в медицине

Вот лишь некоторые показания к применению препаратов из листьев шалфея:

  • для полосканий при тонзиллитах, ангинах, пульпитах, стоматитах, гингивитах;
  • примочки и ванны при экземе, нейродермите, псориазе, угревой и гнойничковой сыпи, ожогах, ранах;
  • для втираний и ополаскивания головы при облысении и интенсивном выпадении волос;
  • язвы и гастриты, сопровождающиеся недостатком желудочного сока, его низкой активностью, плохой аппетит;
  • внутрь при простуде, кашле, туберкулёзе;
  • чтобы улучшить память;
  • при недостатке эстрогенов у женщин, маленьком эндометрии, трудностях с зачатием;
  • в период климакса;
  • в помощь женщинам при отнятии ребёнка от груди, чтобы уменьшить лактацию;
  • ножные ванны при чрезмерной потливости ступней.

Для улучшения памяти надо измельчить сухие листья и принимать их трижды в день по щепотке, запивая водой.

Женщинам, после достижения ими 35-ти лет, для омоложения рекомендуется делать три курса в год с шалфеем. Берётся 1 чайная ложечка листочков шалфея, заливается стаканом кипятка. Настаивать 45 минут. Процедить и выпить небольшими глотками весь горький настой утром, примерно за 30 минут до завтрака. Чтобы немного улучшить вкус, можно добавить мёд.

Тёплым настоем, приготовленным из столовой ложки шалфейных листочков и 200 мл кипятка, полоскают почаще на протяжении всего дня горло и ротовую полость, чтобы быстрее снять воспаление. Настой можно закапывать в нос несколько раз за сутки, чтобы устранить заложенность и вредных микробов.

Гнойнички, ранки смазывайте диском, смоченным в лечебном настое. Его же используйте после мытья головы при проблемах с волосами.

Экстракт из шалфея входит в состав таблеток для рассасывания при воспалении миндалин. А эфирное масло пригодится для аромалампы. Фитонциды шалфея очистят воздух в комнате от патогенных микроорганизмов.

Противопоказания

  • беременность, кормление младенца грудью;
  • сильное воспаление почек;
  • гипотиреоз;
  • поликистоз, ведь при избытке эстрогенов заболевание только усугубится;
  • эндометриоз, миомы;
  • избыток собственных эстрогенов, иначе могут возникнуть кисты.

Листья шалфея являются хранилищем множества полезных веществ, что позволяет использовать их при лечении разных болезней. Надеемся, что наши рекомендации помогут читателям МирСоветов быть здоровыми без применения синтезированных препаратов.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 13:12 07.12.2016 Topicalinfo.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Неудобные садовые уголки? Наводим красоту! Часть 2

Неудобные садовые уголки? Наводим красоту! Ча...


В этом рассказе мы будем благоустраивать «неудобные» участки вдоль заборов, а также места между постройками, куда не хочется прятать дорогостоящие декоративные селекционные растения. Как ...


Как выбрать контактные линзы

Как выбрать контактные линзы


Сегодня каждый третий человек с плохим зрением снимает очки, чтобы навсегда распрощаться с ними, ведь есть более удобный способ смотреть на мир во всех его красках - контактные линзы. Эти мягкие «таре...


Вкусные рецепты: Террин из форели с вкраплением "По раскрашенной душе..."., Коктейль " ВКУСЫ ЛЕТА" вариант-1002, Салат из синей капусты с курицей, орехами

Вкусные рецепты: Террин из форели с вкраплени...


Террин из форели с вкраплением "По раскрашенной душе...".Растопите в сотейнике с толстым дном сливочное масло до вспенивания. Всыпьте муку и обжарьте её, помешивая венчиком или деревянной ложкой, на с...


Работа на файлообменных сайтах

Работа на файлообменных сайтах


Всем доброго времени суток. Ну что, поговорим о работе (именно о работе) на "файлообменниках". Вначале я Вам выскажу свою точку зрения на эту тему, ну а потом Вы сможете оставить свои комментарии. ...


Приветствие в деловом письме

Приветствие в деловом письме


Деловое письмо обычно начинается с написания координат адресата. Конечно же, необходимо в этом разделе письма указать имя человека или людей, которым предназначено письмо. Если оно адресовано компании...


Проблемы профессионального пути.

Проблемы профессионального пути.


Семья, страна, время, история, язык – это то, что человеку дано. И, как правило, мы воспринимаем данность как обыденное, подчас не осознавая её. Работа – «на языке» подсознания определяется как осозна...


Читаемые

Что такое барометр

Зачем нужен барометр? Почему важно знать как меняется атмосферное давление? Попробуем разобраться....Баро́метр (с греч. βάρος, «тяжесть», греч. μετρ&...

Особенности выбора буров для перфоратора

Особенности выбора буров для перфоратора Рано или поздно перед человеком, занятым в сфере строительных и монтажных работ, встаёт вопрос о выборе подходящей оснастки для используемого инструмента....

Как переехать в Москву?

Если вы живете в провинции и давно мечтаете переехать в столицу, то эта статья для вас. Пора перестать только мечтать — начинайте реализовывать свои желания! Сначала определитесь с работой ...

Остановись, мгновение! Ты... прекрасно?

Я не случайно немного перефразировала слова Фауста. Моя знакомая, приезжая из небольшой тихой Тулузы, первое время очень напрягается в Москве. Все очень быстро. Ритм сегодняшней жизни таков, что основ...

Давай с тобой поговорим…

Офисная переговорная – место очень важное, поскольку к ней можно применить вполне «человеческую» поговорку – «встречают по одежке». К дизайну помещения, в котором принимаются судьбоносные решения и по...

Евген Плужник. Какой была глубокая медитативная ли

Почему мимо одних стихов мы проходим равнодушно и, едва прочитав, практически тут же забываем о них, а другие нам хочется перечитывать снова и снова, каждый раз открывая для себя в, казалось ...

Эффективные способы укрепления мозга

В прошлом, единожды полученной профессии хватало на всю жизнь. Сегодня мир постоянно движется вперед, и мы практически ежедневно узнаем о новых открытиях или изобретениях. Это заставляет повышать квал...

Вкусные рецепты: Куриное филе в горчичном соусе, С

Куриное филе в горчичном соусеРазогреть половину растительного масла и обжарить куриное филе, помешивая, до готовности (10 минут). Влить яблочный сок,уксус, добавить горчицу и приправить по вкусу соль...

Что такое пиксель, мегапиксель и сколько их нужно

С появлением и широким распространением цифровой техники у каждого появилась возможность расширить свои творческие аппетиты. Теперь процесс создания фотографий не так трудоемок, как в эпоху пленки. А ...

Ослепительная улыбка. Как её достичь?

Сегодня абсолютное большинство людей, живущих на планете, объединяет желание иметь белоснежную улыбку. Для кого-то мечты так и остаются мечтами, кто-то пытается отбелить зубы при помощи народных средс...

О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас познавательные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на необходимые для вас вопросы. Упрощенная система поиска позволяет вам мгновенно отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск подходящей информации будет занимать у вас секунды.